
↑この画面はiPhoneアプリのRunKeeper Freeによる記録です。走ったところの地図も出るスゴアプリ!無料!!(iTunes App Storeにリンクしています。)
今日の走行距離:4.37km
今日の走行時間:25:05
今日の平均時速:10.45km/h
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今月の走行距離:25km
一言記録
夜は飲み会なので、朝ジョグ。良い季候でランナーが多い。
いつもより早く目が覚めて、ジョギング行こうか迷っていたのだけど、Twitter見てたら行こうと思った。Twitterはジョギングにいい。
今日の装備
・高校部活ジャージ(何年前のだよ。。)・南町田グランベリーモールのNikeで買ったSize doesn't matterって書いてるTシャツ
・銀座のアディダスのお店で買ったスパッツ
・南町田グランベリーモールのnikeで買った普通の3足セットソックス
・南町田グランベリーモールのadidasで買ったなんかadizero
・iPhone3GS with Runkeeper
・Amazonで980円で買ったCASIO (カシオ) 腕時計 デジタルウォッチ F-84W-1 メンズ
今日の音楽
今日は音楽なし!タグ:ジョギング


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