11月5日(木)のジョギング いつもと逆回転

↑この画面はiPhoneアプリのRunKeeper Freeによる記録です。走ったところの地図も出るスゴアプリ!無料!!(iTunes App Storeにリンクしています。)
今日の走行距離：4.46km
今日の走行時間：23:11
今日の平均時速：11.54km/h
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今月の走行距離：20km

一言記録

毎日同じコースに飽きたので、いつもと逆の反時計回りで走ってみた。
急で長い上りに感じていた坂が、すぐに終わる緩やかな下りになり、またちょっとした下り坂が、延々と続く上り坂になったりと、まったく違うコースに見えて新鮮だった。

今日の装備

・南町田グランベリーモールのNikeで買ったピンクのジャージ上
・白いHanesのTシャツ
・南町田グランベリーモールのNikeで買ったグレーのジャージ下
・南町田グランベリーモールのadidasで買ったジョギング用ソックス
・南町田グランベリーモールのadidasで買ったなんかadizero
・iPhone3GS with Runkeeper
・Amazonで980円で買ったCASIO (カシオ) 腕時計 デジタルウォッチ F-84W-1 メンズ

今日の音楽

今日は音楽なし！